Hieronder vind je actuele nieuwsberichten. Actualiteit zijn verder onderverdeeld in het volgende:
Lente aanbieding: (H)erken je kleur
De lente laat aardig op zich wachten qua temperatuur en weer. Verlang jij ook, net als ik, zo naar wat warme temperaturen. Zelf kan ik in de lente zo genieten van de groei van planten en vooral bloemen. De knoppen die steeds voller worden en zich ontvouwen....
Review Demusa Coaching & Training / Coach Denise Munster / paardencoaching
Mijn aanleiding voor ondersteuning Ik heb Denise inmiddels een jaar of zes geleden leren kennen. Op dat moment had ik een zeer drukke baan als IT-manager. Iedere dag de hele dag overleggen en ’s avonds nog stukken lezen en schrijven, werkweken van 60+ uur. Om dat...
Start Wandel Buddies
Iedere week is er een moment dat je mee kunt wandelen met de Wandel Buddies. Op een plek in Noord-Drenthe met goede parkeergelegenheid wordt op het aangegeven tijdstip verzameld. Van hieruit kun je in twee tallen een wandeling maken van maximaal 5 kilometer....
Wat belangrijk is om te weten bij verslaving!
Wat veroorzaakt verslaving? Makkelijk, drugs veroorzaakt verslaving. Zo simpel is het toch niet. Drugs veroorzaken geen verslaving. Naast drugs kennen we allerlei soorten verslavingen, denk ook aan gamen, kopen, eten en medicatie.Onderstaande video's zullen je beeld...
Wat is nu echt belangrijk voor jou?
In alles wat het leven biedt, vergeten we wel eens wat nu echt belangrijk is. Ook vandaag op een dag van verkiezingen is het belangrijk om in verbinding te staan met wat nu echt belangrijk is voor jou. Het is heel verleidelijk om mee te lopen in verhitte discussies of...
Psychotherapie ondersteund met paarden succesvol
De zelfredzaamheid, zelfwaardering en de interpersoonlijke gevoeligheid nemen toe na behandeling met inzet van paarden, zo blijkt uit onderzoek recentelijk uitgevoerd en gepubliceerd door onderzoekers van de open universiteit. De wetenschappers onderzochten het effect...
Webinar “Van stress naar flow”, maandag 29 maart 2021
Flow is een staat waarin alles moeiteloos lijkt. Je bent geconcentreerd, alles stroomt en gaat als vanzelf en je ervaart een bijzonder geluksgevoel. Het Covid-19 virus heeft impact op een ieder van ons, onze gezondheid, onze vrijheid om te doen en laten wat we willen...
Ben jij klaar voor de lente?
Beweeg jij je op een natuurlijke manier mee met de seizoenen? In de lente wil alles wat zich onder de oppervlakte heeft klaargemaakt zich tonen. Na rust, reflectie en opschonen is er ruimte voor nieuwe energie, ideeën en wensen. Frisse lentegeuren, krokussen,...
Project “Sport maakt actief” start 4 maart 2021
Jezelf fysiek en mentaal een boost geven? Op donderdag 4 maart 2021 start er weer een nieuwe ronde van “Sport maakt actief”.Een programma van 13 weken met online trainingen onder begeleiding van top trainers. We starten dit seizoen met een online programma, eerst 50...
Basiscursus “Paardencoaching in de praktijk”, start voorjaar 2021
Is het jouw droom om samen met paarden van betekenis te zijn voor mensen? Zou jij mensen, die zich persoonlijk of voor hun werk willen doorontwikkelen, willen ondersteunen met behulp van de paarden? Wil jij paardencoaching beroepsmatig inzetten en de eerste stappen...
Wat een terugkerende droom jou te vertellen heeft.
Ervaar jij met regelmaat een terugkerende droom of heb jij vroeger een terugkerende droom gehad en ben jij nieuwsgierig naar de betekenis? Zoals vandaag in deze praktijk een cliënt die in een specifieke droom altijd weer de weg kwijt raakte. Dromen weerspiegelen wat...
Stressklachten? Wacht niet langer en onderneem actie!
😔😖😰 Stressklachten? Wacht niet langer en onderneem actie! Laat je ondersteunen om meer rust, ontspanning en energie te voelen. 🙏❤️🔥 Ervaar jij nare aanhoudende ongewenste gevoelens? Geregeld negatieve gedachten of vervelende spanning in je lijf? Vermoeidheid? Maak dan...
Hoe offers ons helpen slechte gewoontes te stoppen
Goede voornemens voor 2021?Hoe kun je deze wel laten slagen. Miljoenen mensen doen het. Bij de aftrap van een nieuw jaar, starten met goede voornemens. Bij een groot percentage zakt het binnen een paar weken weg en vervalt men in oude gewoontes. Wat kun je nu doen om...
Permanente educatie update
Demusa Coaching & Training wil onderscheidend zijn in professioneel werken. Dit vraagt om continu aandacht voor kwaliteit. Permanente educatie van de coach Denise maakt hier onderdeel vanuit dit door bijscholingen, intervisie, supervisie en leertherapie. Ook...
Persoonlijke aanbevelingen
20 november 2020 | Alida van Dijk - Onderzoeker Veilig Thuis Groningen In 2014 ben ik gestart met een intensief traject bij Denise. Zij is een ervaren, bevlogen en integere behandelaar/coach. Zij heeft mij, met haar paarden, ver gebracht in het vinden van de...
Ondernemen doe je niet alleen, voor en met elkaar!
Ondernemen doe je ZELF, maar niet ALLEEN. Heb je behoefte om jouw vragen of zorgen te bespreken? We luisteren, sparren, dromen en ondernemen met je mee. Dit doen wij al jaren en kunnen wij als geen ander. We hanteren geen boekenwijsheid, maar ervaringen uit de...
Online teamcoaching | virtuele team game
Together Everyone Achieves More Wat doen met jouw team? Zou jij met jouw team een stap verder willen maken in effectiever communiceren en optimaler samenwerken? Beleef een interactieve online teamtraining met jouw team, leren door doen! Demusa Coaching & Training...
Online training “Het menselijk brein en het autonome zenuwstelsel”
Het brein herhaalt wat het hart niet kan wissen Ons denken, voelen en doen wordt geactiveerd vanuit het brein. Wij mensen onderscheiden ons van andere levende wezens o.a. door de kwaliteiten van ons menselijk brein, de Neo-cortex. In vergelijking met ons brein is de...
Online training “Ke(r)n je kwaliteiten”
Wat irriteert jou het meest bij een ander? Egoïsme, verspilling, langdradigheid, koppigheid allerlei irritaties kwamen voorbij in de online training die deze week in opdracht van Gemeente Tynaarlo, Assen, Hunze en Aa/ Werkplein Drentse AA werd gegeven aan deelnemers....
Online training “Basisvertrouwen, werken aan een stevig fundament”
Een stevig basisvertrouwen zorgt dat je zelf zeker in het leven staat, rust en ontspanning kan ervaren, vanuit vertrouwen in het leven staat en handelt. Hoe steviger het basisvertrouwen, hoe steviger het fundament in het hier en nu. Hoe is het gesteld met jouw...
Terugkijk Webinar “Succesvol ondernemen”, van woensdag 4 november 2020
Iedereen kan een bedrijf starten! Maar wat is er nodig om er ook echt een succes van te maken? Kom naar de online workshop op woensdag 1 juli 19.30 uur: Do's en don'ts om van jouw bedrijf een succes te maken. Je hebt een eigen bedrijf of zit in de startfase en je wilt...
Online teamtraining “Teamflow”
Wacht niet langer met uitstellen van teamtrainingen! Maak de slag naar meer teamflow, moeiteloos en succesvol samenwerken. Vele teams hebben in het afgelopen jaar de slag gemaakt naar online vergaderen. Een prima weg om vanuit thuis werken, functioneel aan de slag te...
Het miskende kind in onszelf
Ervaringen in onze (vroegste) kindertijd hebben een doorslaggevende invloed op ons latere leven. Reeds vanaf ons prenatale bestaan kunnen wij in meer of mindere mate verwondingen of kwetsuren oplopen door miskenning van onze natuurlijke levensbehoeften. Deze...
Update persoonlijke situatie
Op de dag dat mijn vakantie begon, kreeg ik het verschrikkelijke nieuws dat mijn broertje Gilbert (45 jaar) getroffen was door een hartstilstand. Helaas was er onherstelbare hersenschade ontstaan en zou hij niet meer wakker worden. Vrijdag 10 juli is hij in...
Yeahhh, 10 jaar Paardencoaching!
Dromen komen uit, wanneer we de moed hebben deze te volgen. ~ Walt Disney ~ Tien jaar geleden ontstond daar een droom, nu tien jaar later is deze gerealiseerd. Deze maand is het tien jaar geleden dat paardencoach Denise Munster haar certificaat haalde en met haar...
Praktijk weer geopend
Vanaf maandag 11 mei is de praktijk weer geopend voor individuele coaching. Uiteraard in verband met het COVID-19 in aangepaste vorm. Hierbij gelden de landelijke regels; alleen indien zowel coach als klant beide fit zijn en niet verkouden of andere...
Baanbrekende coaching, coaching met paarden
Ik heb Denise aan het werk gezien als equicoach. Zij weet haar analytisch vermogen als ervaren ondernemerscoach te combineren met sensitiviteit. Hierdoor is de coachee al snel op zijn/haar gemak. Dit nieuwe maar vooral baanbrekende coaching fenomeen met paarden is...
Online Coach beschikbaar
Hoe voel jij je, vandaag? Een ieder ervaart deze tijd met het Corona virus anders. De een heeft het qua werk drukker dan anders, de ander heeft moeite met thuis werken en weer een ander ervaart dat sociaal emotionele of psychische klachten zich verergeren. Ook biedt...
Een luisterend oor in corona tijd
Een ieder ervaart de gevolgen van het corona virus. Gezondheids-, mentale of emotionele klachten kunnen de kop op steken. Een luisterend oor in corona tijd kan dan ook heel welkom zijn. Maak gebruik van een (kosteloos) online coach gesprek. Angst, boosheid, stress,...
Fixed versus growth mindset
Ben jij nog verbonden met jouw geboortekracht? Er zijn twee manieren van denken, denken in termen van groei of van stagnatie, oftewel een growth of fixed mindset. Bij een growth mindset heb je alles in huis om een succes te maken van wat jij wilt veranderen. Welke...
Ondernemerscoach | Ondernemen is topsport
Tegelspreuk van de maand
Ieder mens kan en mag zich ontwikkelen. Wanneer een cliënt dit doet, gaat dit samen met een nieuwe stap in gedrag, competentie, overtuiging, identiteit, missie, die op dat moment bijdraagt aan een beter welzijn voor de cliënt in zijn/haar leven. Geniet mee van deze...
Hoe verder te groeien met mijn bedrijf?
Hoe verder te groeien met mijn bedrijf? Wij stonden op een kruispunt, verder groeien met het bedrijf of stoppen. Denise gaf mij de juiste steun en stimuleerde mij een nieuw en slim bedrijfsplan te ontwikkelen om het bedrijf te verbeteren. Met haar hulp was het...
Belang van aanmoedigen en vieren van succes
In de afgelopen jaren heb ik diverse trainingen verzorgd voor het bedrijfsleven, variërend van leidinggevende tot high potentials. Tijdens de trainingen mag ik altijd graag ervaringsgerichte oefeningen inzetten. Wat mij hier generaal opvalt is dat...
Herkennen van goed leiderschap
Leiderschap blijft velen bezig houden. Duidelijk is dat met name persoonlijke eigenschappen en vaardigheden een belangrijk rol spelen. Hoe herken je nu goed leiderschap? Zonder hiermee te willen suggereren dat een leider goed of fout is. Geld-status-macht speelt...
Op de foto voor kickbokscoaching
Prachtige foto gemaakt door Ingrid Nieborg Fotografie. Speciaal voor de samenwerking bij Fight Game Academy Zuidlaren. Kickbokscoaching groeit! Een interventievorm waarbij coaching wordt gecombineerd met kickboksen. Geschikt voor een-op-een en in...
Effectief omgaan met cultuurverschillen
“When in horseville, do as horses do!” In de communicatie met paarden loop je al snel tegen een aantal cultuurverschillen op die het je behoorlijk lastig kunnen maken. Paarden verstaan geen Nederlands, ze lopen zomaar weg midden in het gesprek, ze gaan ongegeneerd...
Cirkel van invloed
Herken je frustratie, boosheid en irriteer jij je mateloos? Of zijn er mensen die jouw energie op vreten door hun negatieve gedrag. Verdiep je eens in Covey's cirkel van betrokkenheid en cirkel van invloed. Onderzoek eens in hoeverre jij je herkent in onderstaande...
Protocollen en procedures in de paardenkudde
Protocollen en procedures, hoe meer hoe beter… Het lijkt in Nederland onlosmakelijk verbonden te zijn met het werk van de manager. Jij bent als manager tenslotte verantwoordelijk voor het naleven van de procedures. Dus jij wordt er op aangesproken als iemand uit jouw...
Ker(n) je kwaliteiten!
Wie ben jij wanneer jij op je best bent? Heb jij wel eens de ruimte genomen om te ontdekken wat jouw kernkwaliteiten zijn? Welk talent heb jij in je en mag in de etalage? Benut je deze ook ten volle? Komt dit goed tot zijn recht in het team waar je in...
Portfolio vernieuwd
Met het vernieuwen van de website volgens scrum methode werd het de hoogste tijd om het portfolio weer bij te werken. Bedrijven die vanuit deze praktijk in de afgelopen jaren gebruik hebben gemaakt van de dienstverlening. Van individuele coachtrajecten tot...
Doorbreken! Na 10 jaar positief resultaat!
Op uitnodiging stond "hei" sessie dag, met het thema "Doorbreken". Bij zulke dagen denk je snel aan plannen uitwerken op flipover, post-its plakken, discussies en uiteindelijk een hapje eten met elkaar. Alleen voor dit managementteam pakte dit anders uit....
Wie heeft mijn kaas gepikt?
Reageer adequaat op veranderingen, leer van Snel, Snuffel, Peins en Pieker. In deze tijden gaan veranderingen snel en komen onverwacht. Zie je het als uitdaging of word je erdoor verlamt? Of sterker nog, geef je heel stiekem de ander de schuld en mopper jij je...
Ondernemers coachen voor verdere groei
8 februari 2013 | Sjoerd Keijser,(voormalig) landelijk projectmanager Syntens (Innovatienetwerk ministerie EZ) In de laatste maanden van 2012 heeft Denise zich als innovatieadviseur ingezet voor Syntensprogramma 'De Rode Loper voor Groei'. Denise is professioneel,...
Levensbelang – Van overleven naar levensvreugde
Boekentip; Levensbelang - Van overleven naar levensvreugde, door Baukje van Leeuwen. Voor een ieder die steviger in het leven wil staan en hulpverleners die zich bezig houden met hechtings- en traumaproblematiek."Hoe kun je pijn en onvervulde behoeften uit het...
Wat je aandacht geeft, groeit!
Wat je aandacht geeft, groeit! De pay-off van Demusa Coaching & Training om de visie te versterken, dat waar deze praktijk zich voor inzet. Het is een bekende uitspraak van Aristoteles, een van de belangrijkste filosofen. Aristoteles deed...
De eerste 1000 dagen van een kind cruciaal voor een goede ontwikkeling
Van kinderwens tot 2-jarige peuter: de ontwikkeling die we in de eerste 1000 dagen als kind meemaken is cruciaal voor zowel een gezonde groei als de ontplooiing en kansen op latere leeftijd. Verreweg de meeste kinderen in Nederland groeien veilig en gezond...
Wanneer is je zelfvertrouwen het grootst?
Onderzoekers deden uitgebreid onderzoek naar de ontwikkeling van zelfvertrouwen gedurende de levensloop van de mens. Je zelfvertrouwen blijft zich ontwikkelen en groeien tot de leeftijd van 60 jaar. Tussen het vierde en elfde levensjaar begint het gevoel...
Website onder scrum constructie 🙂
Er wordt nog steeds hard gewerkt aan de vernieuwde website. Hiervoor hebben wij gekozen voor een scrum oplossing. Dus in stappen optimaliseren we de website van Demusa Coaching & Training. Voor nu de lancering van het nieuwe thema en de teksten. Hiermee is de...
Welkom in de wereld! Vertrouwen of wantrouwen?
"Ik sta hier, (nog enigszins) puur, onbevangen, nog heel weinig ervaring met dat wat hier voor mij staat. Ik zie jou. Mijn moeder geeft mij een duwtje richting jou, dat ding daar op twee benen. Ik vind jou best spannend, ik zie jou voor de eerste keer. Ahhhhh, ik loop...
