Categorie: Blog

Update persoonlijke situatie

Op de dag dat mijn vakantie begon, kreeg ik het verschrikkelijke nieuws dat mijn broertje Gilbert (45 jaar) getroffen was door een hartstilstand. Helaas was er onherstelbare hersenschade ontstaan en zou hij niet meer wakker...

Read More

Online Coach beschikbaar

Hoe voel jij je, vandaag? Een ieder ervaart deze tijd met het Corona virus anders. De een heeft het qua werk drukker dan anders, de ander heeft moeite met thuis werken en weer een ander ervaart dat sociaal emotionele of...

Read More
Loading

Facebook

Interessant artikel van Bram Bakker en boeiende gesprekken die ik, coach Denise, deze week heb gevoerd met mensen over leiderschap. Nou ja dan vooral waar het misgaat. Ook als ondernemer/ leider sta je vaak onder grote druk. Hoe ga je dan om met stress? Bram Bakker benoemt acting out gedrag als afweermechanisme. Iets wat ik ook herken bij medewerkers die onveiligheid ervaren door agressief gedrag van de ondernemer/ leider. Door angst voor baanverlies wordt het gedrag geaccepteerd. Ook het aanspreken van het gedrag is beangstigend voor de medewerker. Het is echter schadelijk voor zowel medewerker als het bedrijf en daarmee ook voor de leider zelf.Acting out is het uitvoeren van extreem gedrag om uitdrukking te geven aan gedachten of gevoelens. Niet in staat zijn om emoties of gedachten te verwerken door ze onder woorden te brengen. Het uit zich in een breed scala van gedrag waarbij er ontlading is door actie zonder rekening te houden met de negatieve gevolgen ervan.Bijvoorbeeld: in plaats van te zeggen: “Ik ben gestresst”, kan je, als je acting out als afweermechanisme gebruikt, naar iemand schreeuwen, vernederen of zelfs fysiek belagen. Met alle destructieve gevolgen van dien. Dit kan als een stressontlading werken voor de ondernemer/ leider zelf. Het helpt vaak tijdelijk om kalmer en vrediger te voelen. Helaas van korte duur met gevolgen van langere duur. Soms zelfs onherstelbare schade.Wanneer je ondernemer, leidinggevende bent, kun je soms onder grote druk staan. De draaglast is hoog. Hiervoor is een evenredige hoeveelheid draagkracht nodig. Onder andere vaardigheid om: emoties effectief te reguleren, goed in verbinding te staan met jouw behoeftes en die van de ander, je eigen energie goed managen, oud zeer verwerken. Als leider kun jij jezelf hier in laten ondersteunen. Onder deskundige begeleiding de kernoorzaak helen en nieuwe vaardigheden leren voor effectief leiderschap. Zeker in tijden van personeelstekorten. Ik nodig deze leiders uit om bij en met mij aan de slag te gaan. Samen voor succesvol leiderschap. Together Everyone Achieves More.www.bnnvara.nl/joop/artikelen/de-keerzijde-van-het-sterrendom#vanstressnaarflow #leiderschap #teamflow #voorgroei ... See MoreSee Less
View on Facebook
Best gek idee toch. Gelukkig zetten wij deze nooit in. Ook niet bij cliënten. 🙈🙉🙊🤪🙃 ... See MoreSee Less
View on Facebook
Wanneer ik een groep train of coach zet ik mijn super luisteren oren👂aan. Wat is de behoefte van de groep, welke voorbeelden uit de praktijk sluiten aan en wat helpt hun om het geleerde in praktijk te brengen?Vanuit samenwerking met het team van IMK opleidingen krijg ik alle tools om deelnemers hierin te faciliteren. Tja en dan krijg je 1+1=3.Super trots op weer een geslaagde training "Timemanagement". Wil jij doorgoeien en inzichten & vaardigheden ontwikkelen?Neem eens een kijkje op de site. Zo geef ik binnenkort de training "Praktisch leidinggeven op de werkvloer" en "Persoonlijke effectiviteit". Laat me gerust weten als je vragen hebt.www.imkopleidingen.nl/#voorgroei #genietenvansamenwerken #optimaalverbinden ... See MoreSee Less
View on Facebook