Ervaringen in onze (vroegste) kindertijd hebben een doorslaggevende invloed op ons latere leven. Al vanaf ons prenatale bestaan kunnen we verwondingen of kwetsuren oplopen door miskenning van onze natuurlijke levensbehoeften. Deze miskenningen komen vooral naar voren in ons gevoelsleven. Het onderdrukken van gevoelens kan het innerlijke kind in de volwassene pijnigen. Boeken inspireren en helpen ons groeien. Als coach deel ik graag boeken die mij hebben geholpen in mijn eigen groeiproces met mijn coachklanten en met iedereen die wil groeien in werk en/of leven. Ontdek meer over jezelf en anderen in het boek “Het miskende kind in onszelf”.
Het boek “Het miskende kind in onszelf” van Gaby Stroecken is een aanbeveling voor mensen die terug in contact willen komen met het eigen miskende kind. Bewust worden, doorleven en verwerken is de enige manier om af te rekenen met het verleden en om uit onechte patronen te komen. Het doorbreken van oude overlevingsmechanisme, de uitweg uit de impasse van de vervreemding is de bevrijding van het echte-ik, en wel door te rouwen over het verlies van onze ware identiteit. Het belang van veilige hechting als basis voor een gezond gevoelsleven. De ontwikkeling van hechting begint reeds in de baarmoeder, lang voordat we woorden hadden om uitdrukking te geven aan onze gevoelens en behoeften.
In ons lichaam zitten de vroegste herinneringen opgeslagen. Oplossingen zoeken in het hoofd zullen derhalve ook zelden slagen. Lichaamsgericht verwerken is hierbij essentieel. Uit de ban van ons verleden geraken is geen gemakkelijke weg te gaan. Het is hiermee dan ook een boek met confronterende inhoud. Herkenning en erkenning voor een ieder die deze weg voor zichzelf wil gaan.
Vanuit deze praktijk wordt ondersteuning geboden voor dit helingsproces waarbij lichaamsgericht werken centraal staat, vaak met inzet van het paard. Dit boek maakt onderdeel uit van de aanbevolen literatuur voor een behandeltraject “herstel van basisvertrouwen”. Wil jij zelf “hardnekkige” ongewenste overlevingspatronen doorbreken, neem gerust contact op. Met regelmaat Demusa Coaching & Training een activiteit met uitleg over herstel van basisvertrouwen en hierbij behorende psycho educatie.
Klik hier voor wanneer jij aan de slag wil met jezelf met behulp van begeleiding.
