Persoonlijk leiderschap is het vermogen om je eigen leven en loopbaan te sturen en vorm te geven op basis van je eigen waarden, overtuigingen en doelen. Het gaat om het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen ontwikkeling en succes, en het stellen van doelen en acties om het gewenste te bereiken. Persoonlijk leiderschap houdt ook in dat je jezelf goed kent, inclusief je sterke en zwakke punten, en dat je bewust beslissingen maakt die in lijn zijn met je eigen waarden en doelen.
Een coach van Demusa Coaching & Training biedt jou een maatwerk programma om jouw persoonlijk leiderschap te vergroten. Jouw coach beschikt daarnaast over therapeutische interventies om jou daar te ondersteunen waar oude, niet-functionele overlevingspatronen in de weg staan om in jouw kracht te staan.
Een belangrijk aspect van persoonlijk leiderschap is het vermogen om zelfmotivatie en zelfdiscipline te ontwikkelen, en om te kunnen omgaan met tegenslagen en uitdagingen. Het gaat ook om het ontwikkelen van een groei mindset, waarbij je openstaat voor nieuwe ervaringen, feedback en kritiek, en bereid bent om te leren en te groeien. Persoonlijk leiderschap is niet beperkt tot ondernemers of leidinggevenden, maar kan van toepassing zijn op iedereen die zijn of haar leven en werk op een bewuste en doelgerichte manier wil vormgeven. Het is een belangrijk aspect van persoonlijke ontwikkeling en kan bijdragen aan een gevoel van autonomie, zelfvertrouwen en voldoening.
Programma “Persoonlijke leiderschap”
In het programma “Persoonlijk leiderschap” ga je samen met de coach actief aan de slag met het ontwikkelen van leiderschapscapaciteiten op persoonlijk niveau. Enkele van de belangrijkste thema’s die onder persoonlijk leiderschap vallen zijn:
- Zelfbewustzijn: het vermogen om je eigen sterke en zwakke punten te kennen, en om te begrijpen hoe jouw gedrag en emoties van invloed zijn op anderen.
- Zelfmanagement: het vermogen om jouw emoties te beheersen, gefocust te blijven op doelen & prioriteiten te stellen, en effectief te plannen & organiseren.
- Verantwoordelijkheid nemen: het nemen van verantwoordelijkheid voor jouw eigen acties, beslissingen en resultaten, en het accepteren van de consequenties daarvan.
- Motivatie: het vermogen om gemotiveerd te blijven en anderen te inspireren, ongeacht de omstandigheden.
- Effectieve communicatie: het vermogen om helder en effectief te communiceren met anderen, zowel mondeling als schriftelijk.
- Empathie: het vermogen om de perspectieven en gevoelens van anderen te begrijpen en daarmee rekening te houden.
- Positieve mindset: het vermogen om te denken in mogelijkheden en oplossingen, in plaats van beperkingen en problemen.
- Zelfontwikkeling: het streven naar voortdurende persoonlijke groei en ontwikkeling, bijvoorbeeld door middel van training, coaching of zelfstudie.
- Besluitvorming: het vermogen om effectief beslissingen te nemen op basis van beschikbare informatie en persoonlijke waarden en overtuigingen.
- Leiderschap en invloed: het vermogen om anderen te inspireren, te motiveren en te beïnvloeden om gezamenlijke doelen te bereiken.
Het programma kent een duur van 6 maanden waarbij jijzelf de intensiteit bepaald en het kan naar wens worden verlengd.
Jouw investering
Jouw investering voor het programma “Persoonlijk leiderschap” is afhankelijk van de gewenste coaching & therapeutische inter en de intensiteit.
- Introductiesessie: € 100,- (kennismaking, intake, voorstel maatwerkprogramma)
- Buddy programma: één of twee keer per maand 1 op 1 coaching, vanaf € 300,- per maand voor 6 maanden
- Training op specifieke competentie: € 600,- per dagdeel
- Gedrags- en communicatiestijl scan inclusief bespreking & persoonlijk groeiplan: € 600,-
- Overige scan’s op aanvraag bijv. van een teamscan is afhankelijk van aantal medewerkers
Bedragen zijn excl. 21%BTW en reiskosten € 0,30 p/km en incl. tussentijds sparren en voorbereiding
Aan de slag met een specifiek thema
In jouw coachprogramma bepaal jij samen met jouw coach en de groei scan welke thema’s van toepassing zijn. Hier een toelichting op de thema’s voor jou en persoonlijk leiderschap.
ACTUALITEIT (OPEN DAGEN, WORKSHOPS, BLOGS, VIDEO ETC.)
Groei programma 1e helft 2023
Zoek jij een training die jou verder helpt in groei in werk en/of leven? Vanuit de academie voor groei van Demusa Coaching & Training bieden wij je, vanuit de kracht van samenwerking, een programma aan die 2 keer per jaar wordt vernieuwd. Zoek je meer maatwerk...
Star-methode voor een krachtig gesprek
De juiste informatie op tafel krijgen wanneer jij jezelf presenteert of iemand overweegt aan te nemen? Denk dan eens aan het inzetten van de STAR-methode. Het is een veelgebruikte techniek voor het naar boven halen van gedragsgerichte informatie. Zo kun jij jezelf...
Verlagen van Cortisol – stresshormoon
Cortisol is een neurotransmitter en behoort tot het overlevingsmechanisme. Het komt vrij bij elke vorm van stress en wordt daarom ook wel stresshormoon genoemd. Een bepaalde mate van cortisol helpt ons bijvoorbeeld bij de vertering van voedsel, slaap-waak ritme,...
Ontwaken uit je winterslaap?
Noodzakelijk langer in winterslaap blijven? Of heb je deze overgeslagen? We hebben geen echte winter gehad, flinke kou, de natuur bedekt met een dikke laag sneeuw. Dat je buiten loopt in die serene stilte en je als vanzelf naar binnen keert en het jaar overdenkt. En...
Workshop “Groeien met paardenkracht”, vrijdag 19 mei 2023
Meer succes en/of rust in je (werk) leven? Wat wil jij bereiken? Meer fysiek en mentaal balans? Een betere omgang met je collega? Jezelf krachtig presenteren? Meer resultaat uit samenwerking? Dan wil jij jouw leiderschap vergroten. Maak dan kennis met onze werkwijze,...
De zon schijnt!
De zon schijnt, wat heerlijk! Zeker na een tijd van veel wind en regen. Ik zou haast vergeten hoe gek ik ben op paarden, wanneer ik bezig ben met verzorgen. Dan kijk ik in de ogen van een van de paarden 🐴. Ze zijn ontspannen en vol warmte. Wat een prachtige les hoe...
Verkeer jij met jouw team in optimale teamflow?
Wil jij met jouw team in optimale teamflow verkeren?Dat je met elkaar kan genieten van de prachtige uitingen?Bekijk dan eens onderstaande filmpje van de spreeuwendans. Een aantal basisregels uit de natuur: 1. Vlieg in dezelfde richting als de rest2. Pas je snelheid...
Hoe offers in 2023 ons helpen naar succes!
Goede voornemens voor 2023?Hoe je deze kunt laten slagen. Miljoenen mensen doen het. Bij de aftrap van een nieuw jaar, starten met goede voornemens. Bij een groot percentage zakt het binnen een paar weken weg en vervalt men in oude gewoontes. Wat kun je nu doen om...
Wat is nu echt belangrijk voor jou?
In alles wat het leven biedt, vergeten we wel eens wat nu echt belangrijk is. Winter tijd is het moment om naar binnen te keren. Van binnenuit weer goed af te stemmen met wat nu echt belangrijk is voor jou. Het is heel verleidelijk om hard door te blijven werken of...
Review Demusa Coaching & Training / Coach Denise Munster / paardencoaching
Mijn aanleiding voor ondersteuning Ik heb Denise inmiddels een jaar of zes geleden leren kennen. Op dat moment had ik een zeer drukke baan als IT-manager. Iedere dag de hele dag overleggen en ’s avonds nog stukken lezen en schrijven, werkweken van 60+ uur. Om dat...
