Academie voor groei

Demusa Coaching & Training biedt mogelijkheid individueel of in groepsverband te leren door middel van workshops, trainingen en opleiding. Hiervoor beschikken wij over diverse locatie in het land als ook een eigen locatie in Noord-Drenthe geschikt voor maximaal groepsgrootte van ca 20 personen. De focus ligt hierbij op ervaringsgericht leren, waarbij (wetenschappelijke) theorie wordt gecombineerd met praktijk. De activiteiten zijn geschikt in company oftewel maatwerk voor groepen als voor losse inschrijvingen, kijk hiervoor naar de specifieke activiteit of kijk hieronder.

 

Project “Sport maakt actief” start najaar 2021

Project “Sport maakt actief” start najaar 2021

Jezelf fysiek en mentaal een boost geven? In het najaar 2021 start er weer een nieuwe ronde van “Sport maakt actief”.Een programma van 13 weken met online trainingen onder begeleiding van top trainers. We hopen dit seizoen weer live te starten op locatie van...

Start Wandel Buddies

Start Wandel Buddies

Iedere week is er een moment dat je mee kunt wandelen met de Wandel Buddies. Op een plek in Noord-Drenthe met goede parkeergelegenheid wordt op het aangegeven tijdstip verzameld. Van hieruit kun je in twee tallen een wandeling maken van maximaal 5 kilometer....

Webinar “Van stress naar flow”, maandag 29 maart 2021

Webinar “Van stress naar flow”, maandag 29 maart 2021

Flow is een staat waarin alles moeiteloos lijkt. Je bent geconcentreerd, alles stroomt en gaat als vanzelf en je ervaart een bijzonder geluksgevoel. Het Covid-19 virus heeft impact op een ieder van ons, onze gezondheid, onze vrijheid om te doen en laten wat we willen...

Online teamcoaching | virtuele team game

Online teamcoaching | virtuele team game

Together Everyone Achieves More Wat doen met jouw team? Zou jij met jouw team een stap verder willen maken in effectiever communiceren en optimaler samenwerken? Beleef een interactieve online teamtraining met jouw team, leren door doen! Demusa Coaching & Training...

Online teamtraining “Teamflow”

Online teamtraining “Teamflow”

Wacht niet langer met uitstellen van teamtrainingen! Maak de slag naar meer teamflow, moeiteloos en succesvol samenwerken. Vele teams hebben in het afgelopen jaar de slag gemaakt naar online vergaderen. Een prima weg om vanuit thuis werken, functioneel aan de slag te...

Facebook

Ben jij vooral een leider of een volger? Beide zijn nodig in een team. Binnen de groep volgers zitten tal van andere kwaliteiten die hard nodig zijn om gezamenlijke team prestaties te volbrengen. Soms wisselt de leider om energie op niveau te houden.Erkenning en wederzijds respect voor ieders kwaliteiten is cruciaal voor optimale teamflow. Onze teamcoaches brengen graag de kwaliteiten en valkuilen van het team inzichtelijk. Zo kom je tot betere team prestaties. #vanstressnaarflow #teamflow #helenvantraumainbedrijf ... See MoreSee Less
View on Facebook
Oei, let op. Onbewust kun jij je lijf veel stress bezorgen, terwijl je denkt lekker gezond fruit tot je te nemen.PAN-Nederland heeft in juni vijftien bakjes Nederlandse aardbeien onderzocht op de aanwezigheid van bestrijdingsmiddelen. In de vijftien monsters zijn dertien verschillende bestrijdingsmiddelen aangetroffen. Gemiddeld bevat een monster 3,5 verschillende residuen. Het zijn vooral schimmel- en insectenbestrijdingsmiddelen.Zelf kies ik er al langer voor alleen eigen aardbeien te eten. In de zomer verzamel ik ze en stop ze direct in de vriezer zodra ze rijp zijn.#vanstressnaarflowwww.pan-netherlands.org/bestrijdingsmiddelen-in-aardbeien/ ... See MoreSee Less
View on Facebook
Wat is jouw favoriete affirmatie?Alles wat je aandacht geeft groeit. Of simpel gezegd: je bent wat je denkt!Affirmaties zijn korte positief geformuleerde zinnetjes die je hardop of in gedachten dagelijkse meerdere keren uitspreekt. Je kunt ze in zetten voor werk en/of leven.Het doel van deze positieve boodschap aan jezelf? Je wilt met positieve affirmaties een negatief denkpatroon ombuigen naar een positieve overtuiging.Met affirmaties kun je jouw eigen gedachten positief kunt beïnvloeden om zo gelukkig, vol vertrouwen, energiek en optimistisch een nieuwe dag te beginnen.#vanstressnaarflow ... See MoreSee Less
View on Facebook
Hoe voel jij je nu?Hoe groot is jouw woordenschat als het gaat om het uiten van gevoelens en emoties? Het vergoten en het bewust worden van jouw interne processen is van groot belang bij sociaal emotionele ontwikkeling. Het helpt je om adequaat te reageren in wat je nodig hebt in werk en leven. Essentieel voor zelfregulering.#vanstressnaarflow #energiemamagement ... See MoreSee Less
View on Facebook
Oh yeah, na een stevige bekken blessure groen licht van de fysio. In een paar stappen opbouwen naar weer volop in training kickboksen.Nu ook de vechtsport weer groen licht heeft, kan kickbokscoaching ook weer van start. Fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel in top conditie komen en blijven.Hajime!Coach Denise ... See MoreSee Less
View on Facebook