Deep Democracy

Deep Democracy is een zienswijze, theorie en methode ineen waarbij naar alle invalshoeken en stemmen in een groep wordt geluisterd. Bij Deep Democracy worden er meerderheidsbesluiten genomen waarbij de wijsheid van de minderheid in een vroeg stadium de ruimte krijgt.

Bij Deep Democracy worden er meerderheidsbesluiten genomen waarbij de wijsheid van de minderheid in een vroeg stadium de ruimte krijgt. Daarmee kan het potentieel in groepen naar boven worden gehaald en ontstaat er meer ruimte en beweging in de groep. Deep Democracy is bruikbaar voor iedereen in alle interacties tussen mensen. In een team, in een organisatie en in de samenleving. Wil jij Deep Democracy voor jou en je team inzetten? Teamcoach Denise Munster is level 2 gecertificeerd.

De coach van Demusa Coaching & Training biedt jou een maatwerk programma met inzet van Deep Democracy. Jouw coach is ervaren in het begeleiden van teams en opgeleid en kundig om jou te ondersteunen om het potentieel van het team naar boven te halen.

Demusa Coaching & Training zet deep democracy in voor teams. Vooral bij de complexe dynamiek die ontstaat wanneer mensen zich niet gehoord voelen of denken dat hun mening wordt genegeerd. Het is een ondergrondse strijd waarin we vaak niet openlijk durven te spreken. We klagen misschien wel achter de schermen, maar tijdens vergaderingen houden we onze mond. We zeggen ja tegen een voorstel, maar handelen er stiekem anders naar en verzinnen allerlei excuses waarom het niet kan werken.

Tegen de tijd dat de verschillen en botsende meningen aan het licht komen, is er al een diepe kloof ontstaan tussen de meerderheid en de minderheid. Dit leidt tot spanning, gemopper en ruzie op het werk. In elk team, vooral in teams die multidisciplinair en grensoverschrijdend zijn, komt deze dynamiek naar voren. Om escalatie te voorkomen en juist de verschillen te benutten, is het cruciaal om conflicten vroegtijdig aan te pakken. En dan niet proberen de verschillen weg te poetsen, maar juist onderzoeken en begrijpen.

Aan slag…

Ontdek de kracht van Deep Democracy en transformeer jouw team naar een inclusieve en veerkrachtige gemeenschap. Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend gesprek en ontdek hoe Deep Democracy jouw team kan helpen om diverse perspectieven te omarmen, conflicten constructief op te lossen en gezamenlijk tot betere beslissingen te komen.

ACTUALITEIT (OPEN DAGEN, WORKSHOPS, BLOGS, VIDEO ETC.)

Groei programma 2e helft 2024

Groei programma 2e helft 2024

Zoek jij een training die jou verder helpt in groei in werk en/of leven? Vanuit de academie voor groei van Demusa Coaching & Training bieden wij jou, vanuit de kracht van samenwerking, een programma aan die 2 keer per jaar wordt vernieuwd. Klik op de titel van de...

De les van de kreeft – omgang met stress

De les van de kreeft – omgang met stress

Omgaan met stress in de natuur Ook in de natuur kennen we stress zo ook in dit voorbeeld bij de kreeft. De kreeft is eigenlijk een heel zacht en kwetsbaar wezen net als wij mensen. Zijn schelp groeit niet mee, dus ergens komt daar het moment dat deze te krap wordt....

Samenwerken met je lijf: de kracht van de bodyscan

Samenwerken met je lijf: de kracht van de bodyscan

In ons project Sport Maakt Actief stond deze week de samenwerking met je lichaam centraal. Het was inspirerend om te zien hoe iedereen op zijn eigen manier luistert naar zijn of haar lijf. We deden oefeningen in verstillen en bewust worden van onze ademhaling, en de...

Wat is nu echt belangrijk voor jou?

Wat is nu echt belangrijk voor jou?

In alles wat het leven biedt, vergeten we wel eens wat nu echt belangrijk is. Het is altijd een goed moment om naar binnen te keren en opnieuw af te stemmen op wat echt belangrijk is voor jou. Het is verleidelijk om door te blijven rennen of je te laten afleiden door...

Omgaan met verlies: Lessen in veerkracht

Omgaan met verlies: Lessen in veerkracht

Als ondernemer en mens ken ik mijn uitdagingen - van de onverwachte wendingen van de coronapandemie tot persoonlijke tegenslagen zoals het verlies van een dierbare en het omgaan met een chronische ziekte. Onlangs kreeg ik ook het hartverscheurende nieuws dat een...

Ben jij klaar voor de lente?

Ben jij klaar voor de lente?

Beweeg jij je op een natuurlijke manier mee met de seizoenen? In de lente wil alles wat zich onder de oppervlakte heeft klaargemaakt zich tonen. Na rust, reflectie en opschonen is er  ruimte voor nieuwe energie, ideeën en wensen. Frisse lentegeuren, krokussen,...

Aan de slag met je team voor meer teamflow

Maak de slag naar meer teamflow, moeiteloos en succesvol samenwerken. Je wilt groeien met jouw team. Samen bouwen aan een krachtig team en magie verspreiden. Onze teamtrainingen bieden jou en jouw team de mogelijkheid tot leren door doen.  Of je nu een bestaand team...

Leiderschap en trauma

Leiderschap en trauma

Verbindend leiderschap en trauma. Het woord trauma lijkt soms wel een soort taboe over zich te hebben. We praten er liever niet over. Het roept gevoelens op die vaak als negatief worden bestempeld. Mensen vermijden het liever, want het lijkt alleen maar energie te...

Facebook

Ons brein is een wonderlijke machine. 🧠 Het kan overal zijn, behalve in het hier en nu. Vaak dwalen onze gedachten af naar het verleden of de toekomst. We hebben de neiging om in zwart-wit te denken, te over-generaliseren, rampscenario's te bedenken of onszelf te verwijten. Onze geest maakt overuren en dat kan ons behoorlijk uitputten.⛈Er is een grote kunst die we kunnen leren: aanwezig zijn in het huidige moment. Niet gisteren, niet morgen, maar vandaag. In mijn coachpraktijk hanteer ik het gedachtegoed van Eckhart Tolle, waarin het belang van leven in het 'nu' centraal staat.💡 Tip: Breng je aandacht naar je ademhaling.Sluit je ogen en volg je ademhaling. Voel de lucht die in en uit je lichaam stroomt.🌬️ Dit brengt je terug naar het huidige moment en helpt je de voortdurende stroom van gedachten te doorbreken.Nog steeds lastig en dwalen je net je gedachte gauw af? Wil je meer innerlijke rust? Neem contact op en leer onder mijn begeleiding de kracht van het nu.#mindfulness #leiderschap #coaching #hierennu #eckharttolle #persoonlijkeontwikkeling ... See MoreSee Less
View on Facebook
Voel jij je ontspannen? Wel zo fijn met dit warme weer.Wist je dat veel mensen soms denken dat ze ontspannen zijn maar dat dit niet zo is voor alle elementen in jou. Echt ontspannen zijn vindt plaats op 4 elememten: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.Tijdens mijn coach sessies bij de paarden ontdek je hoe het echt is door het gedrag van de paarden. Zo leer je wat je kunt doen om totale ontspanning te ervaren.#vanstressnaarflow #paardencoaching #natuurweerspiegeltgroei ... See MoreSee Less
View on Facebook
Vandaag een inspirerende intake gehad voor een managementteam dat een bijzondere stap zet in teamontwikkelin🌟 Dit bedrijf investeert in de groei van zijn leiders door een inspiratie dag met paarden te organiseren. 🐴 Paarden spiegelen ons gedrag en geven waardevolle inzichten in communicatie, samenwerking en leiderschap. Een prachtige manier om het potentieel van je team te ontdekken en te versterken.💪Ik ben ontzettend blij en enthousiast om deze dag te mogen verzorgen. Samen gaan we de kracht van paardencoaching ervaren en stappen zetten naar een hechter en effectiever team. 🙌Benieuwd wat paardencoaching voor jouw team kan betekenen? Laten we er samen een onvergetelijke ervaring van maken! #paardencoaching #teamontwikkeling #leiderschap #inspiratiedag #management #teambuilding #investereninmensen #krachtvanteamwork #denisepaardencoach ... See MoreSee Less
View on Facebook
Wist je dat ik kickboksen inzet tijdens individuele coaching en bij teamtrainingen? 🥊 Lichaam en geest beïnvloeden elkaar continu. Door met het lichaam te werken, zie je nieuwe mogelijkheden die je emotioneel en mentaal nog niet had gevonden. In teamtrainingen bevordert het goed afgestemd raken op elkaar en helder communiceren. 💪En zo is kickbokscoaching geboren en ben ik hier al weer zo'n 8 jaar actief mee.#kickbokscoaching #TeamTraining #mentalegezondheid #communicatie #teambuilding #kickboksen #bokscoaching ... See MoreSee Less
View on Facebook
Hoe goed zorg jij voor jezelf? 🧡 Zelfliefde betekent stoppen met jezelf te veroordelen, jezelf niet langer vertellen dat je niet goed genoeg bent, dat je dingen niet waard bent, of dat je het niet goed genoeg hebt gedaan. Zelfliefde begint met het accepteren van jezelf zoals je bent, inclusief al je imperfecties en kwetsbaarheden. Gun jezelf "me-time" op een manier die bij jou past. Of het nu wandelen in de natuur is, een goed boek lezen, of tijd doorbrengen met je geliefde dieren – het gaat erom dat je tijd neemt voor jezelf en doet waar jij van geniet. 🐴🌿📖Denk eraan, ware heling vindt plaats wanneer je de gebroken stukken van jezelf verzamelt en ontdekt dat je nog steeds heel bent. 💫✨#Zelfliefde #Zelfzorg #Healing #Natuur #Paarden #MeTime #Mindfulness #Acceptatie #Kracht #Veerkracht #Coaching #BodyMindSoul #OnvoorwaardelijkeLiefde #InnerlijkeRust #PersoonlijkeGroei ... See MoreSee Less
View on Facebook