Persoonlijk leiderschap

Persoonlijk leiderschap is het vermogen om je eigen leven en loopbaan te sturen en vorm te geven op basis van je eigen waarden, overtuigingen en doelen. Het gaat om het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen ontwikkeling en succes, en het stellen van doelen en acties om het gewenste te bereiken. Persoonlijk leiderschap houdt ook in dat je jezelf goed kent, inclusief je sterke en zwakke punten, en dat je bewust beslissingen maakt die in lijn zijn met je eigen waarden en doelen.

Een coach van Demusa Coaching & Training biedt jou een maatwerk programma om jouw persoonlijk leiderschap te vergroten. Jouw coach beschikt daarnaast over therapeutische interventies om jou daar te ondersteunen waar oude, niet-functionele overlevingspatronen in de weg staan om in jouw kracht te staan. 

Een belangrijk aspect van persoonlijk leiderschap is het vermogen om zelfmotivatie en zelfdiscipline te ontwikkelen, en om te kunnen omgaan met tegenslagen en uitdagingen. Het gaat ook om het ontwikkelen van een groei mindset, waarbij je openstaat voor nieuwe ervaringen, feedback en kritiek, en bereid bent om te leren en te groeien. Persoonlijk leiderschap is niet beperkt tot ondernemers of leidinggevenden, maar kan van toepassing zijn op iedereen die zijn of haar leven en werk op een bewuste en doelgerichte manier wil vormgeven. Het is een belangrijk aspect van persoonlijke ontwikkeling en kan bijdragen aan een gevoel van autonomie, zelfvertrouwen en voldoening.

Programma “Persoonlijke leiderschap”

In het programma “Persoonlijk leiderschap” ga je samen met de coach actief aan de slag met het ontwikkelen van leiderschapscapaciteiten op persoonlijk niveau. Enkele van de belangrijkste thema’s die onder persoonlijk leiderschap vallen zijn:

  1. Zelfbewustzijn: het vermogen om je eigen sterke en zwakke punten te kennen, en om te begrijpen hoe jouw gedrag en emoties van invloed zijn op anderen.
  2. Zelfmanagement: het vermogen om jouw emoties te beheersen, gefocust te blijven op doelen & prioriteiten te stellen, en effectief te plannen & organiseren.
  3. Verantwoordelijkheid nemen: het nemen van verantwoordelijkheid voor jouw eigen acties, beslissingen en resultaten, en het accepteren van de consequenties daarvan.
  4. Motivatie: het vermogen om gemotiveerd te blijven en anderen te inspireren, ongeacht de omstandigheden.
  5. Effectieve communicatie: het vermogen om helder en effectief te communiceren met anderen, zowel mondeling als schriftelijk.
  6. Empathie: het vermogen om de perspectieven en gevoelens van anderen te begrijpen en daarmee rekening te houden.
  7. Positieve mindset: het vermogen om te denken in mogelijkheden en oplossingen, in plaats van beperkingen en problemen.
  8. Zelfontwikkeling: het streven naar voortdurende persoonlijke groei en ontwikkeling, bijvoorbeeld door middel van training, coaching of zelfstudie.
  9. Besluitvorming: het vermogen om effectief beslissingen te nemen op basis van beschikbare informatie en persoonlijke waarden en overtuigingen.
  10. Leiderschap en invloed: het vermogen om anderen te inspireren, te motiveren en te beïnvloeden om gezamenlijke doelen te bereiken.

Het programma kent een duur van 6 maanden waarbij jijzelf de intensiteit bepaald en het kan naar wens worden verlengd.

Jouw investering

Jouw investering voor het programma “Persoonlijk leiderschap” is afhankelijk van de gewenste coaching & therapeutische inter en de intensiteit.

  • Introductiesessie: € 100,- (kennismaking, intake, voorstel maatwerkprogramma)
  • Buddy programma: één of twee keer per maand 1 op 1 coaching, vanaf € 300,- per maand voor 6 maanden
  • Training op specifieke competentie: € 600,- per dagdeel
  • Gedrags- en communicatiestijl scan inclusief bespreking & persoonlijk groeiplan: € 600,-
  • Overige scan’s op aanvraag bijv. van een teamscan is afhankelijk van aantal medewerkers

Bedragen zijn excl. 21%BTW en reiskosten € 0,30 p/km en incl. tussentijds sparren en voorbereiding

Aan de slag met een specifiek thema

In jouw coachprogramma bepaal jij samen met jouw coach en de groei scan welke thema’s van toepassing zijn. Hier een toelichting op de thema’s voor jou en persoonlijk leiderschap.

ACTUALITEIT (OPEN DAGEN, WORKSHOPS, BLOGS, VIDEO ETC.)

Wat is nu echt belangrijk voor jou?

Wat is nu echt belangrijk voor jou?

In alles wat het leven biedt, vergeten we wel eens wat nu echt belangrijk is. Winter tijd is het moment om naar binnen te keren. Van binnenuit weer goed af te stemmen met wat nu echt belangrijk is voor jou. Het is heel verleidelijk om hard door te blijven werken of...

Stressklachten? Wacht niet langer en onderneem actie!

Stressklachten? Wacht niet langer en onderneem actie!

??? Stressklachten? Wacht niet langer en onderneem actie! Laat je ondersteunen om meer rust, ontspanning en energie te voelen. ?❤️? Ervaar jij nare aanhoudende ongewenste gevoelens? Geregeld negatieve gedachten of vervelende spanning in je lijf? Vermoeidheid? Maak dan...

Ondernemen doe je niet alleen, voor en met elkaar!

Ondernemen doe je niet alleen, voor en met elkaar!

Ondernemen doe je ZELF, maar niet ALLEEN. Heb je behoefte om jouw vragen of zorgen te bespreken? We luisteren, sparren, dromen en ondernemen met je mee. Dit doen wij al jaren en kunnen wij als geen ander. We hanteren geen boekenwijsheid, maar ervaringen uit de...

Baanbrekende coaching, coaching met paarden

Ik heb Denise aan het werk gezien als equicoach. Zij weet haar analytisch vermogen als ervaren ondernemerscoach te combineren met sensitiviteit. Hierdoor is de coachee al snel op zijn/haar gemak. Dit nieuwe maar vooral baanbrekende coaching fenomeen met paarden is...

Een luisterend oor in corona tijd

Een luisterend oor in corona tijd

Een ieder ervaart de gevolgen van het corona virus. Gezondheids-, mentale of emotionele klachten kunnen de kop op steken. Een luisterend oor in corona tijd kan dan ook heel welkom zijn. Maak gebruik van een (kosteloos) online coach gesprek. Angst, boosheid, stress,...

Fixed versus growth mindset

Fixed versus growth mindset

Ben jij nog verbonden met jouw geboortekracht? Er zijn twee manieren van denken, denken in termen van groei of van stagnatie, oftewel een growth of fixed mindset. Bij een growth mindset heb je alles in huis om een succes te maken van wat jij wilt veranderen. Welke...

Hoe verder te groeien met mijn bedrijf?

Hoe verder te groeien met mijn bedrijf? Wij stonden op een kruispunt, verder groeien met het bedrijf of stoppen. Denise gaf mij de juiste steun en stimuleerde mij een nieuw en slim bedrijfsplan te ontwikkelen om het bedrijf te verbeteren. Met haar hulp was het...

Herkennen van goed leiderschap

Herkennen van goed leiderschap

Leiderschap blijft velen bezig houden. Duidelijk is dat met name persoonlijke eigenschappen en vaardigheden een belangrijk rol spelen. Hoe herken je nu goed leiderschap? Zonder hiermee te willen suggereren dat een leider goed of fout is. Geld-status-macht speelt...

Effectief omgaan met cultuurverschillen

Effectief omgaan met cultuurverschillen

“When in horseville, do as horses do!” In de communicatie met paarden loop je al snel tegen een aantal cultuurverschillen op die het je behoorlijk lastig kunnen maken. Paarden verstaan geen Nederlands, ze lopen zomaar weg midden in het gesprek, ze gaan ongegeneerd...

Facebook

🌊 Ben jij klaar voor een deep dive?🌊 Onderzoeken wat jou in de weg staat om je gelukkig te voelen in je werk of leven. Je hebt al langer het gevoel dat er iets niet lekker loopt. Of dat je weet dat je tot meer in staat bent, het komt er alleen niet uit.🤔Neem je de ruimte om in het water te duiken, opent zich vaak een hele nieuwe wereld.🐠 Een "deep dive" sessie biedt een diepgaande verkenning van verborgen of minder bekende aspecten van jezelf, de situaties of jouw relaties. Het vergroot het bewust zijn van de nut en noodzaak van jouw patronen.Net als bij echt duiken, duik je nooit alleen 🏊‍♂️ Ik sta naast je met ervaring en expertise. Als jouw buddy voor deze duik ben ik er om jou te begeleiden bij elke stap. Samen ontdekken waarom deze patronen er zijn, wat ze nog steeds dienen, wat er nu echt nodig is en als ze echt hun tijd hebben gediend hoe je kunt los laten. Met gepaste duikuitrusting als lichaamsgericht-, systemisch werken, en indien nodig EMDR, heb je alles binnen handbereik om de rijkdom in jou naar boven te halen. 🐚💎Benieuwd naar jouw verborgen schatten? Stuur me een berichtje en we gaan samen op ontdekking! ✨🌱#DeepDive #PersoonlijkeGroei #Coaching #DuikSamen #SystemischWerk #EMDR #Groei ... See MoreSee Less
View on Facebook
Your mind is a garden,your thoughts are the seeds.You can grow flowers,or you can grow weeds.In de tuin van je geest, waar elke gedachte een zaadje is, kun je groeien 🌱 of blijven steken 🌿. Als coach help ik je om te bloeien! 💪🌸 #groeimindset #leiderschap #positiviteit ... See MoreSee Less
View on Facebook
🎉 Net een project afgerond waarbij ik maar liefst 32 intervisie sessies heb begeleid voor meer dan 100 professionals, allemaal gericht op klantgericht communiceren! 🌟 Maar waarom zou je eigenlijk intervisie (leren van en met elkaar) willen houden als professionals?Ten eerste biedt intervisie een unieke kans om van elkaar te leren en elkaars ervaringen te delen. Het is als een waardevolle schatkist van kennis en inzichten die alleen maar groter wordt naarmate meer mensen bijdragen. 🧠 Daarnaast stimuleert intervisie zelfreflectie en persoonlijke groei, waardoor je niet alleen beter wordt in je vak, maar ook als persoon. 💼 En laten we eerlijk zijn, het is gewoon leuk en inspirerend om te zien hoe anderen omgaan met vergelijkbare uitdagingen!Waarom zou je dan juist mij als externe begeleider kiezen voor jouw intervisiesessies? Nou, ik breng niet alleen een schat aan ervaring en expertise mee, maar ik zorg er ook voor dat de sessies gestructureerd en productief verlopen. 🚀 Bovendien bied ik een frisse, objectieve blik van buitenaf, wat vaak leidt tot nieuwe inzichten en oplossingen waar je misschien niet eerder aan had gedacht. 🌈 En laten we eerlijk zijn, het is gewoon fijn om iemand met mijn achtergrond aan boord te hebben om het proces soepel te laten verlopen!Dus, hoe vaak doe jij aan intervisie? 💪Wil je meer weten over hoe dit aan te pakken?🤔 Let me know.#intervisie #klantgerichtcommuniceren #persoonlijkegroei #samensterk ... See MoreSee Less
View on Facebook
🌱🌸 Zaai de zaadjes van je dromen! 🌸🌱Met de lente in aantocht, is nu de perfecte tijd om bewust na te denken over wat je wilt laten groeien. Ook wij kunnen onze dromen en doelen zaaien voor een vruchtbare toekomst. 💭✨Of het nu gaat om persoonlijke groei, professionele ontwikkeling of het realiseren van je creatieve passies, elke kleine daad van zaaien brengt ons een stap dichter bij onze bestemming.Dus, wat zou jij willen laten bloeien dit seizoen? 🌷 Laat je verbeelding de vrije loop en streef naar het planten van zaadjes die je hart vullen met vreugde en voldoening. 🌟 Of het nu gaat om nieuwe vaardigheden leren, relaties koesteren of avonturen aangaan, deze lente is jouw kans om te schitteren! ✨💚#lentegroei #dromenrealiseren #bloeiendetoekomst ... See MoreSee Less
View on Facebook
Hallo, ik ben Denise! 🌱 Groei - 💞 Verbinding - 👩‍🎨 Creativiteit - 🥰 Liefde - Plezier zijn mijn kernwaarden. Ik ben dol op de natuur, dieren, dansen, vechtsport en lezen. In mijn dagelijkse werk ondersteun ik leiders en professionals met training, coaching en behandeling om groei te bevorderen in werk en leven.Ik werk holistisch, wat inhoudt dat ik kijk naar het grotere geheel en niet alleen naar afzonderlijke stukjes. Dit betekent dat ik niet alleen naar symptomen kijk, maar ook naar de dieperliggende oorzaken op verschillende niveaus, zoals fysiek, mentaal, emotioneel, sociaal en spiritueel. Het draait allemaal om het begrijpen en behandelen van mensen (of systemen) als geheel, en dat is precies wat ik doe!Tijdens mijn ondersteuning maak ik gebruik van verschillende methoden en technieken, waaronder paardencoaching. Paarden reageren op ons denken, voelen en handelen, zonder oordeel of verborgen agenda. Ze bieden eerlijke feedback, puur natuur. Wil jij groeistappen zetten in jouw werk en leven? Laat je inspireren door mij en de paarden.#holistischleven #persoonlijkegroei #paardencoaching #verbindinginwerkenleven #creatiefleven #zakelijktekenen #passie #kernwaarden ... See MoreSee Less
View on Facebook