Hoe zorg ik dat ik mentaal en fysiek topfit wordt en/of blijf? Hoe kan ik emoties en stress beter reguleren? Wat kan ik doen om ongewenste vastgeroeste gedragspatronen te veranderen? Heb je een wens, klacht of probleem en wil je dat met ondersteuning veranderen?

Baby, kind & gezin

Demusa Coaching & Training biedt jouw een professionele coach die volle aandacht heeft voor jou. Sommige gebeurtenissen in het dagelijks leven zijn soms zo overweldigend, ingewikkeld of onoverzichtelijk dat ondersteuning wenselijk is. Of je jouw persoonlijk leiderschap wil vergroten, nu even een steuntje in de rug zoekt, soms verdrietig bent, je eenzaam voelt of je het psychisch heel zwaar hebt… je bent welkom!

Begeleiding, coaching en/of training kan uitkomst bieden bij:

  • Herstel van beschadigd/onvoldoende basisvertrouwen
  • Behoefte aan groei in gezondheid, geluk en/of succes
  • Behoefte aan een betere verbinding met jezelf
  • Behoefte aan beter contact met jouw omgeving
  • Doorbreken van eenzaamheid
  • Oplossen van klachten op gebied van angst, stress of depressie
  • Beter hanteren van conflict met een of meerdere personen
  • Onvrede privé of werk gerelateerd ombuigen naar te vredenheid
  • Herstel of preventie van burn-out, bore-out
  • Levensvragen en zingeving
  • Doorbreken van gedragsproblematiek (GBS, ADHD, PDDnos, PTSS etc.)

 

Actualiteit