Beweeg jij je op een natuurlijke manier mee met de seizoenen?
In de lente wil alles wat zich onder de oppervlakte heeft klaargemaakt zich tonen. Na rust, reflectie en opschonen is er ruimte voor nieuwe energie, ideeën en wensen. Frisse lentegeuren, krokussen, vogelgeluiden, groene knoppen, de eerste vlinders laten zich zien, zonnestralen op je gezicht. Groei en geboorte staan centraal.
Ben jij klaar voor de lente?
Twee startdata voor de lente
Wist je dat een seizoen meerdere startdata heeft? Op 1 maart start de lente meteorologisch. Dit omdat het lastig is voor weerkundigen om statistieken in kaart te brengen. Astronomisch start dit jaar de lente op 20 maart. Seizoenen ontstaan omdat de aarde rondjes draait om de zon en de aarde een beetje gekanteld staat. Hierdoor schijnt de zon om de zoveel tijd op een ander deel van de aarde. Hoe de aarde staat ten opzichte van de zon, bepaalt de exacte startdatum van het astronomische seizoen. Hoe zit dit nu met ons mensen, wat kunnen wij leren van het seizoen?
Tijd voor nieuwe energie
De winter is belangrijk geweest voor groei! De natuur en wij mensen hebben die rust nodig. Dit is van belang om te reflecteren, te herstellen, om onszelf als het ware ‘schoon te spoelen’ opdat er weer ruimte wordt gecreëerd voor nieuwe energie, ideeën en wensen. Kom je te vroeg? In de natuur, heb je dan geen schijn van kans. Je hebt nog niet de juiste condities en je bent nog niet sterk genoeg om het aan te kunnen.
En is het dan lente, dan is de levensenergie volop zichtbaar. Alles wordt opnieuw geboren met frisse kracht. In de lente wil alles dat zich in de winter onder de oppervlakte heeft klaargemaakt zich tonen! Met een enorme kracht en overlevingsdrang schieten knoppen, scheuten breken de aarde en vinden hun weg naar boven. Ondanks die sterke wil en energie is alles nog kwetsbaar en pril. De kans dat ze het overleven hangt af van de omstandigheden. Strenge vorst en roofdieren liggen op de loer. Energie borrelt en bruist, jouw ideeën worden gevormd en er ontstaat kracht om je te laten zien. Hoe is het met jouw energie? Borrelt en bruist het van ideeën?
Lente sessie
Misschien goed om een stil te staan bij dit moment tijdens een coach sessie. Ben jij er klaar voor? Begint jouw energie te borrelen, heb jij jouw ideeën gevormd, voel jij de kracht om je te laten zien? Of zou je nog wat stappen willen nemen ter voorbereiding? Blijf je achter? Wat is jouw excuus om jouw potentie niet te laten kiemen? Demusa Coaching & Training ondersteunt je graag met individuele coaching of een teamtraining om bij te dragen aan een mooie lente.
Levensbelang – Van overleven naar levensvreugde
Boekentip; Levensbelang - Van overleven naar levensvreugde, door Baukje van Leeuwen. Voor een ieder die steviger in het leven wil staan en hulpverleners die zich bezig houden met hechtings- en traumaproblematiek."Hoe kun je pijn en onvervulde behoeften uit het...
De eerste 1000 dagen van een kind cruciaal voor een goede ontwikkeling
Van kinderwens tot 2-jarige peuter: de ontwikkeling die we in de eerste 1000 dagen als kind meemaken is cruciaal voor zowel een gezonde groei als de ontplooiing en kansen op latere leeftijd. Verreweg de meeste kinderen in Nederland groeien veilig en gezond...
Welkom in de wereld! Vertrouwen of wantrouwen?
"Ik sta hier, (nog enigszins) puur, onbevangen, nog heel weinig ervaring met dat wat hier voor mij staat. Ik zie jou. Mijn moeder geeft mij een duwtje richting jou, dat ding daar op twee benen. Ik vind jou best spannend, ik zie jou voor de eerste keer. Ahhhhh, ik loop...
