Workshop “Kickbokscoaching”

  • Fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel meer in balans
  • Lekkerder in je vel met meer energie en ontspanning 
  • Ongewenste patronen doorbreken
  • Met meer krachtig en helder communiceren
  • Verbeteren van leiderschapscompetenties
  • Komen tot betere prestaties

Een workshop met kickbokscoaching als onderdeel. Deze workshop biedt een ervaringsgerichte leervorm, een combinatie van kennis overdracht en doen. Je krijgt kennis over de vier energiebronnen van de mens. Uitleg over de werking van het brein in relatie tot gedrag, stress en overlevingspatronen. Ontdek je jouw persoonlijke energievreters. Je krijgt ruimte en begeleiding om in kaart te brengen hoe het staat met de belangrijke energiepijlers in je leven en ontvang je de tools om te komen tot een concreet actieplan voor optimale flow in werk en leven. Deze workshop kan gecombineerd worden met een thema zoals leiderschap, assertiviteit, groei in basisvertrouwen, verbindend communiceren, verzuim preventie, herstel van burn-out, etc.

Oefeningen uit het kickboksen maken onderdeel uit van het programma, hiervoor heb je geen ervaring in het kickboksen nodig. Ook is het niet nodig om fysiek top-fit te zijn, we werken met waar je nu staat en forceren niet. Door de afwisseling van het gebruik van armen en benen, links en rechts krijgen je spieren en het brein een energieke boost. De workshop staat onder deskundige begeleiding van een ervaren professionals in coaching & kickboksen. Tijdens een intakegesprek bepalen we met opdrachtgever leerdoelen, programma en intensiteit met veel ruimte voor maatwerk.

Ingrediënten: ervaringsgericht leren, buiten je comfort, dynamisch, energiek en verrassend.

Voorbeeld van bedrijven die deze training hebben ingezet:
Cursus “Sport maakt actief” start 15 september 2022

Cursus “Sport maakt actief” start 15 september 2022

Jezelf fysiek en mentaal een kickstart geven? Vanaf 15 september 2022 start er weer een nieuwe ronde van “Sport maakt actief”.Een programma van 13 weken met (online) trainingen onder begeleiding van top trainers. We hopen dit seizoen weer live te starten op locatie...

Op de foto voor kickbokscoaching

Op de foto voor kickbokscoaching

Prachtige foto gemaakt door Ingrid Nieborg Fotografie. Speciaal voor de samenwerking bij Fight Game Academy Zuidlaren.  Kickbokscoaching groeit! Een interventievorm waarbij coaching wordt gecombineerd met kickboksen. Geschikt voor een-op-een en in...

Doorbreken! Na 10 jaar positief resultaat!

Doorbreken! Na 10 jaar positief resultaat!

Op uitnodiging stond "hei" sessie dag, met het thema "Doorbreken". Bij zulke dagen denk je snel aan plannen uitwerken op flipover, post-its plakken, discussies en uiteindelijk een hapje eten met elkaar. Alleen voor dit managementteam pakte dit anders uit....

Kick-off een-op-een kickbokscoaching

Kick-off een-op-een kickbokscoaching

Vandaag (27 juni 2016) is de eerste dag dat vanuit deze praktijk kickbokscoaching is ingezet bij een cliënt. Toch een historische moment van een nieuwe, innovatie interventie vorm. In samenwerking met Semmy Schilt van Fight Game Academy is deze sessie...

Facebook

Nare ervaringen in het verleden die het heden nog steeds beïnvloeden. Of bepaalde uitdagingen in je werk krijg je niet gefixt, het lukt je niet de juiste vaardigheid te ontwikkelen. Blijf er niet in hangen. Onze coaches kunnen jou de ondersteuning bieden die jou een stap vooruit helpen.Hoe? ❓Door de juiste vragen te stellen, 🧐 jou de mogelijkheid te bieden anders te denken, 💪je ervaringsgerichte oefeningen aan te bieden zodat jezelf tot een succesvolle oplossing komt of vaardigheid ontwikkeld❣Je te helpen met bijvoorbeeld EMDR om de nare ervaring effectief te verwerken.Kortom wij ondersteunen voor groei 🌱 zodat jij de vrijheid in werk en leven kunt ervaren. ... See MoreSee Less
View on Facebook
Hoe vaak waag jij een stapje buiten je comfort? Het is de plek waar persoonlijke groei echt plaatsvindt. De comfort zone is de plek waar wij ons veilig en prettig in voelen. Waar ons mentale beeld zegt, dit kan ik wel en dat niet. Blijf je hierin is dat heel comfortabel maar kan op termijn verveling brengen en het risico afgestompt in het (werk)leven te staan. Het maakt je ook niet heel flexibel en vitaal. Je laat daarnaast een heel stuk (werk)potentieel van jezelf liggen.Door regelmatig jezelf buiten de comfort uit te dagen ontdek je dat je meer fysiek, emotioneel en mentaal kan dan je in eerste verwachtte. Handig wanneer er veranderingen in je (werk)leven op je af komen. Je zult sneller groeien, beter kunnen reguleren, meer zelfvertrouwen krijgen, je vrijer bewegen en onafhankelijker voelen. En vergeet vooral niet dat gevoel van powerrrrr.#vanstesssnaarflow #buitendecomfort #yesican #potentieel #persoonlijkleiderschap ... See MoreSee Less
View on Facebook
Let’s get ready to rumble! Meer energie en lekkerder in je vel komen? Zou jij niet alleen fysiek maar ook emotioneel en mentaal sterker willen worden? Ben jij nieuwsgierig naar kickboksen? Hou jij van dynamiek, lol maken en samen werken?#energie #vanstressnaarflow #voorgroeien #kickbokscoaching www.demusa.nl/blog/starten-met-kickboksen-en-persoonlijke-leiderschap/ ... See MoreSee Less
View on Facebook
Knappe, werkwillende Boy. Mijn maatje/ collega en ik, coach Denise, zijn zo afgestemd op elkaar. In paardencoaching vinden sommigen hem eerst heel spannend. Al gauw ontdekken ze een super lieve oversized knuffelbeer.#leiderschapstest #sensitief #steunend #assertief #paardencoaching #legtdiepestukkenbloot ... See MoreSee Less
View on Facebook